# Çocuklukta İhmalin İzi: Boşluk Hissi/ Dr. Jonice Webb + Dr. Christine Musello Author: Sümeyye Deniz BERTAN · Date: August 1, 2026 · Category: Edebiyat · Tags: #Psikoloji #Kitap #JoniceWebb #ChristineMusello #Çocukluk #Duygusalİhmal #Boşluk #Duygular #CEN #childhoodemotionalneglect #RunningtoEmptyOvercomeYourChildhoodEmotionalNeglect Source: https://www.pearlyouthsociety.com/forum/cocuklukta-ihmalin-izi-bosluk-hissi-dr-jonice-webb-dr-christine-musello-ck4rc --- "Bazen hayatınız sadece geçip gidiyormuş gibi hissediyor musunuz? Çok iyiymiş gibi davranıp gizliden gizliye yalnız ve kopuk hissettiğiniz oluyor mu? Belki çok güzel bir hayatınız var. İşinizde çok iyisiniz ama bu durum sizi mutlu etmeye yetmiyor mu? Öyleyse yalnız değilsiniz. Dünya sizin gibi düşünen insanlarla dolu. Kendini bu dünyaya ait hissetmeyen, hissettiklerini kelimelere dökemeyen ve yeteri kadar mutlu olmadığı için kendini suçlayan birçok insan var... Diğer insanlar kadar derinden sevemezsiniz ya da kendinizi mutlu hissetmezsiniz." Bu kitabı psikoloğumun tavsiyesi üzerine okumaya başladım. Sadece içindekiler kısmını okurken bile aydınlanmaya başladım. Ebeveyn olmayı düşünen herkesin mutlaka okuması gereken bir kitap. Bekarım. Çocuk yapmayı düşünmüyorum ama bu kitabı tam iki kez okudum.Neden iki kez okuduğumu ben de bilmiyorum. "Duygusal ihmal çocukluğunuzda başınıza gelen bir şey değildir. Çocukluğunuzda başınıza gelmesi gerekip de gerçekleşmeyen bir şeydir." *** "Hepimizi etkileyen görünmez güç: duygusal ihmal" Duygusal istismar çocuğa yapılan bağırmak, aşağılamak gibi aktif bir eylemken duygusal ihmal yapılması gerekip de yapılmayan eylemdir. "Orada olmayan şeyin orada olandan daha önemli olabileceğini görmek zordur." *** "Duygusal olarak ihmal edilen insanlar iyi dinleyicidir. Ancak özellikle kendileri hakkında konuşmakta pek iyi değildirler." Literatüre Çocukluk Çağı Duygusal İhmali ( CEN - Childhood Emotional Neglect) kavramını kazandıran Dr. Jonice Webb 'in Çocuklukta İhmalin İzi: Boşluk Hissi kitabının devamı niteliğinde olan, somut çözümler ve ilişki odaklı pratik adımlar sunan Çocuklukta İhmalin İzi: Çözümler 'i ( Running on Empty No More) de okumayı düşünüyorum. Kitabın başındaki öz değerlendirme duygusal ihmal teslim 21/22 çıktı ! 💔🥺😔😥😟😢😰😨😧😦😮😕🫤☹️🙁 "İçinizdeki boşluk bir hastalık ya da bir kişilik kusuru değildir. O boşluk çocukken bastırmak zorunda kaldığınız kendi öz duygularınızın bıraktığı alandır." *** "Hatırlamadıkların da seni şekillendirir." *** "Boşluk da bir duygudur." *** "Duygularınız birer zayıflık göstergesi değildir. Onlar sizin iç pusulanızdır. Ne hissettiğinizi bastırmak, karanlıkta pusulasız yürümeye benzer." Hep beyin nakline ihtiyacım olduğunu düşünmüştüm. Hala da bana daha kolay ve kesin bir yöntemmiş gibi geliyor. Bir insan beyninden neden kurtulmak ister? Gerçekten de duygusal ihmal her yerde var. Bu yüzden ebeveyn olmanın bir ehliyeti olmalı. Siz de benim gibi sosyopatlığın çok ciddi ve ender patolojik bir durum olduğunu sananlardansanız sık sık hüsrana uğrayıp insanların özünde iyilik mi var yoksa kötülük mü diye sormuşsunuzdur belki. Ben bunu psikiyatriste sorduğumda 'Biz öyle düşünmeyiz.' demişti. Burada önemli olan onların ne düşündüğü değil bana bunu düşündüren şeyin ne olduğu ve benim ne hissettiğimdi. "İntihar hem sevimsiz hem de korkutucu bir konudur. Pek çoğumuz için hayal bile edilemeyen, düşünülmesi imkansız bir meseledir. Bazı insanlar intiharın bencilce bir eylem olduğunu düşünür. Diğerlerine göre ise korkaklıktır. Pek çok insan hayatını ölümden kaçınmak için bir şeyler yaparak geçirir. Bir insanı ölümün eşiğine getiren şeyin ne olduğunu anlamak çok zordur. Son derece önemli ve olumsuz bir olay olması gerek değil mi?" İnsanlar olaylardan mı duygulardan mı oluşur? Robyn 'in keşiş moduna girmesi ve intiharı sürekli gizli bir çözüm olarak düşünmesi bana benziyor. :(( "Duygusal olarak ihmale uğramış hastayı tedavide tutmak zor." "Annesinin doyuramadığını dünya gelse doyuramaz." Yazar ebeveynleri canavarlaştırmadan, kötü niyetli olmayan ancak kendi duygusal kapasiteleri yetersiz olduğu için çocuğunu ihmal eden farklı ebeveyn modellerini mesela başarılı aileler, disiplinli aileler veya fedakar ebeveynlerin bile bunu istemeden yaptığını anlatıyor. Ebeveynler mükemmel olmak zorunda değil. Önemli olan çocuğun duygularını fark etmek ve gerektiğinde onarmak. Çocuklukta bastırılan o duygular kaybolmuyor şekil değiştirerek yetişkinlik hayatımıza yön verebiliyor. Geçmişte yazılan senaryoyu değiştiremeyiz belki ama o senaryonun bugünümüzü yönetmesine izin vermemek bizim elimizde olabilir. Boşluk hissi bastırılmış ya da hiç tanınmamış duyguların sessizliğinden doğmuş olabilir. "Hayatın yakıtı duygulardır. Çocuklukta dolmazsak yetişkinlikte kendimizi doldurmayı öğrenmeliyiz. Aksi halde boş depo ile yol almaya çalışırız." Bu kitap yalnızca bir psikoloji kitabı değil. Birçok insanın yıllardır adını koyamadığı hislere ayna tutan bir rehber. Okurken kendinizle yüzleşebilir, geçmişinizi düşünebilir, olmayan şeyin ne olduğunu görebilirsiniz... Fakat bu aynalar suçlu aramak için değil kendinizi daha iyi anlamak için. --- This content belongs to İnci Gençlik Dergisi (Pearl Youth Society). Free to read; please cite the source when quoting: https://www.pearlyouthsociety.com/forum/cocuklukta-ihmalin-izi-bosluk-hissi-dr-jonice-webb-dr-christine-musello-ck4rc